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SPICY JIN RAMEN KOREAN STYLE INSTANT NOODLES, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine9.2g10.5% dell'energia
Grassi12.5g14.3% dell'energia
Carboidrati65.8g75.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
9.2g (10.5%)
Grassi
12.5g (14.3%)
Carboidrati
65.8g (75.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine9.2g
Grassi12.5g
Carboidrati65.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY JIN RAMEN KOREAN STYLE INSTANT NOODLES, SPICY offre un apporto di 417 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 12.5g di grassi e 65.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium