All Noodles

SORGHUM PASTA, RAMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine11.4g13.8% dell'energia
Grassi2.9g3.5% dell'energia
Carboidrati68.6g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
11.4g (13.8%)
Grassi
2.9g (3.5%)
Carboidrati
68.6g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine11.4g
Grassi2.9g
Carboidrati68.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SORGHUM PASTA, RAMEN contiene 343 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 2.9g di grassi e 68.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron