All Noodles

SANUKI UDON NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine2g5.6% dell'energia
Grassi0.5g1.4% dell'energia
Carboidrati33g93.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.5g
Proteine
2g (5.6%)
Grassi
0.5g (1.4%)
Carboidrati
33g (93.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine2.0g
Grassi0.5g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SANUKI UDON NOODLES offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0.5g di grassi e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium