All Noodles

PORCINI MUSHROOM EGG NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7g7.8% dell'energia
Grassi6.1g6.8% dell'energia
Carboidrati77.2g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
7g (7.8%)
Grassi
6.1g (6.8%)
Carboidrati
77.2g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.0g
Grassi6.1g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORCINI MUSHROOM EGG NOODLES offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 6.1g di grassi e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium