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PAD THAI STIR FRY KIT, PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine1.9g6.5% dell'energia
Grassi2.9g10.0% dell'energia
Carboidrati24.3g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
1.9g (6.5%)
Grassi
2.9g (10.0%)
Carboidrati
24.3g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine1.9g
Grassi2.9g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PAD THAI STIR FRY KIT, PAD THAI mostrano 163 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium