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NONA LIM, WHOLE WHEAT RAMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine5g8.1% dell'energia
Grassi0.7g1.1% dell'energia
Carboidrati56.4g90.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.1g
Proteine
5g (8.1%)
Grassi
0.7g (1.1%)
Carboidrati
56.4g (90.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine5.0g
Grassi0.7g
Carboidrati56.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NONA LIM, WHOLE WHEAT RAMEN offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 0.7g di grassi e 56.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium