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KING SOBA, ORGANIC BUCKWHEAT RAMEN NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine14.3g18.6% dell'energia
Grassi2.4g3.1% dell'energia
Carboidrati60g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
14.3g (18.6%)
Grassi
2.4g (3.1%)
Carboidrati
60g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine14.3g
Grassi2.4g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KING SOBA, ORGANIC BUCKWHEAT RAMEN NOODLES offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 2.4g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium