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JJAJANG RAPOKKI, JJAJANG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine6.9g8.9% dell'energia
Grassi7.6g9.8% dell'energia
Carboidrati62.8g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
6.9g (8.9%)
Grassi
7.6g (9.8%)
Carboidrati
62.8g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine6.9g
Grassi7.6g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JJAJANG RAPOKKI, JJAJANG contiene 338 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 7.6g di grassi e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium