All Noodles

JAPANESE-STYLE SOBA NOODLES, JAPANESE-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine10.7g12.4% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati75g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
10.7g (12.4%)
Grassi
0.9g (1.0%)
Carboidrati
75g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine10.7g
Grassi0.9g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAPANESE-STYLE SOBA NOODLES, JAPANESE-STYLE contiene 357 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 0.9g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium