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JAPANESE STYLE NOODLE WITH SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine7.1g8.8% dell'energia
Grassi1.8g2.2% dell'energia
Carboidrati71.4g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
7.1g (8.8%)
Grassi
1.8g (2.2%)
Carboidrati
71.4g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAPANESE STYLE NOODLE WITH SOUP contiene 339 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium