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JAPANESE CHUKA SOBA CURLY NOODLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine14.6g16.2% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati74.6g82.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.1g
Proteine
14.6g (16.2%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
74.6g (82.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine14.6g
Grassi0.9g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine29%
Grassi totali1%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JAPANESE CHUKA SOBA CURLY NOODLES offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 0.9g di grassi e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti