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HONG KONG STYLE WITH SESAME SEEDS & SPRING ONION CHOW MEIN, HONG KONG STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine4.2g13.5% dell'energia
Grassi2.7g8.7% dell'energia
Carboidrati24.1g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
4.2g (13.5%)
Grassi
2.7g (8.7%)
Carboidrati
24.1g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine4.2g
Grassi2.7g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONG KONG STYLE WITH SESAME SEEDS & SPRING ONION CHOW MEIN, HONG KONG STYLE mostrano 139 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 2.7g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium