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FRESH JAPANESE STYLE SANUKIYA UDON, FRESH JAPANESE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine4.4g9.8% dell'energia
Grassi1.5g3.4% dell'energia
Carboidrati38.8g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
4.4g (9.8%)
Grassi
1.5g (3.4%)
Carboidrati
38.8g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine4.4g
Grassi1.5g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRESH JAPANESE STYLE SANUKIYA UDON, FRESH JAPANESE STYLE mostrano 182 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 1.5g di grassi totali e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium