All Noodles

CHUKA SOBA CURLY NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine14.6g16.2% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati74.6g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.1g
Proteine
14.6g (16.2%)
Grassi
0.9g (1.0%)
Carboidrati
74.6g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine14.6g
Grassi0.9g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali1%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHUKA SOBA CURLY NOODLES mostrano 345 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 0.9g di grassi totali e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium