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CHAPAGURI JJAJANG NOODLES WITH SPICY SEAFOOD, SPICY SEAFOOD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine7g7.7% dell'energia
Grassi14.9g16.3% dell'energia
Carboidrati69.3g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.2g
Proteine
7g (7.7%)
Grassi
14.9g (16.3%)
Carboidrati
69.3g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine7.0g
Grassi14.9g
Carboidrati69.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine14%
Grassi totali23%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHAPAGURI JJAJANG NOODLES WITH SPICY SEAFOOD, SPICY SEAFOOD contiene 439 kcal. Fornisce 7g di proteine, 14.9g di grassi e 69.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium