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BEEF FLAVOR SUKIYAKI RAMEN NOODLE SOUP BOWL, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine9.6g10.6% dell'energia
Grassi19.2g21.3% dell'energia
Carboidrati61.5g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.3g
Proteine
9.6g (10.6%)
Grassi
19.2g (21.3%)
Carboidrati
61.5g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine9.6g
Grassi19.2g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali30%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF FLAVOR SUKIYAKI RAMEN NOODLE SOUP BOWL, BEEF mostrano 462 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 19.2g di grassi totali e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A