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BEEF FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine9.8g11.1% dell'energia
Grassi17.1g19.5% dell'energia
Carboidrati61g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
9.8g (11.1%)
Grassi
17.1g (19.5%)
Carboidrati
61g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine9.8g
Grassi17.1g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine20%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP, BEEF offre un apporto di 439 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 17.1g di grassi e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium