Yaourt
YAMI, ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY CRUSH, STRAWBERRY CRUSH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines3.5g19.6% de l'énergie
Lipides1.5g8.4% de l'énergie
Glucides12.9g72.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
3.5g (19.6%)Lipides
1.5g (8.4%)Glucides
12.9g (72.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines3.5g
Lipides1.5g
Glucides12.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YAMI, ORGANIC LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY CRUSH, STRAWBERRY CRUSH contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.5g de graisses et 12.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients