Yaourt
WHITE MOUNTAIN, ORGANIC BULGARIAN YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories38kcal / 100g
Protéines3.4g48.6% de l'énergie
Lipides0.2g2.9% de l'énergie
Glucides3.4g48.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.0g
Protéines
3.4g (48.6%)Lipides
0.2g (2.9%)Glucides
3.4g (48.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories38kcal
Protéines3.4g
Lipides0.2g
Glucides3.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHITE MOUNTAIN, ORGANIC BULGARIAN YOGURT contient au total 38 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 0.2g de graisses et 3.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients