Yaourt

VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines3g11.4% de l'énergie
Lipides0.6g2.3% de l'énergie
Glucides22.7g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
3g (11.4%)
Lipides
0.6g (2.3%)
Glucides
22.7g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines3.0g
Lipides0.6g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 0.6g de graisses et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C