Yaourt

VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines3.1g12.8% de l'énergie
Lipides0.9g3.7% de l'énergie
Glucides20.3g83.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
3.1g (12.8%)
Lipides
0.9g (3.7%)
Glucides
20.3g (83.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines3.1g
Lipides0.9g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 0.9g de lipides et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A