Yaourt

VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines2.9g12.5% de l'énergie
Lipides0.9g3.9% de l'énergie
Glucides19.4g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
2.9g (12.5%)
Lipides
0.9g (3.9%)
Glucides
19.4g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines2.9g
Lipides0.9g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.9g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium