Yaourt

VANILLA LOW-FAT YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines7.3g39.2% de l'énergie
Lipides1.3g7.0% de l'énergie
Glucides10g53.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
7.3g (39.2%)
Lipides
1.3g (7.0%)
Glucides
10g (53.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines7.3g
Lipides1.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VANILLA LOW-FAT YOGURT, VANILLA indiquent 80 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 1.3g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium