Yaourt
VANILLA LIGHT NON FAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines3.5g24.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.5g
Protéines
3.5g (24.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
11g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA LIGHT NON FAT YOGURT, VANILLA contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0g de graisses et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients