Yaourt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines8g38.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides12.7g61.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.7g
Protéines
8g (38.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
12.7g (61.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines8.0g
Lipides0.0g
Glucides12.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines16%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 0g de graisses et 12.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients