Yaourt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories76kcal / 100g
Protéines8.8g46.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10g53.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.8g
Protéines
8.8g (46.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10g (53.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories76kcal
Protéines8.8g
Lipides0.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga27minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 0g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients