Yaourt
VANILLA GREEK LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines7.7g68.1% de l'énergie
Lipides1.2g10.6% de l'énergie
Glucides2.4g21.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.3g
Protéines
7.7g (68.1%)Lipides
1.2g (10.6%)Glucides
2.4g (21.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines7.7g
Lipides1.2g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA GREEK LOWFAT YOGURT, VANILLA apporte 53 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 1.2g de lipides et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients