Yaourt

VANILLA FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines3.3g15.7% de l'énergie
Lipides3g14.3% de l'énergie
Glucides14.7g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
3.3g (15.7%)
Lipides
3g (14.3%)
Glucides
14.7g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines3.3g
Lipides3.0g
Glucides14.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, VANILLA apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 3g de lipides et 14.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A