Yaourt

VANILLA CLASSIC ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines10g59.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides6.7g40.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.7g
Protéines
10g (59.9%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
6.7g (40.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines10.0g
Lipides0.0g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines20%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA CLASSIC ICELANDIC STYLE NONFAT YOGURT, VANILLA apporte 67 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 0g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium