Yaourt
VANILLA BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines7.7g35.3% de l'énergie
Lipides4.1g18.8% de l'énergie
Glucides10g45.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.8g
Protéines
7.7g (35.3%)Lipides
4.1g (18.8%)Glucides
10g (45.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines7.7g
Lipides4.1g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA BLENDED GREEK WHOLE MILK YOGURT, VANILLA apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 4.1g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients