Yaourt

VANILLA BEAN BLENDED YOGHURT, VANILLA BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines8g36.4% de l'énergie
Lipides4.7g21.4% de l'énergie
Glucides9.3g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
8g (36.4%)
Lipides
4.7g (21.4%)
Glucides
9.3g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines8.0g
Lipides4.7g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA BEAN BLENDED YOGHURT, VANILLA BEAN apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 4.7g de lipides et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium