Yaourt

TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories72kcal / 100g
Protéines2.4g15.1% de l'énergie
Lipides1.9g11.9% de l'énergie
Glucides11.6g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
2.4g (15.1%)
Lipides
1.9g (11.9%)
Glucides
11.6g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories72kcal
Protéines2.4g
Lipides1.9g
Glucides11.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 72 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TROPICAL MANGO YOGURT SMOOTHIE, TROPICAL MANGO apporte 72 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 1.9g de lipides et 11.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C