Yaourt

STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines5.5g20.6% de l'énergie
Lipides4.7g17.6% de l'énergie
Glucides16.5g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.7g
Protéines
5.5g (20.6%)
Lipides
4.7g (17.6%)
Glucides
16.5g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines5.5g
Lipides4.7g
Glucides16.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY YOGHURT, STRAWBERRY apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 4.7g de lipides et 16.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin AVitamin C