Yaourt

STRAWBERRY TRADITIONAL ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines10g58.5% de l'énergie
Lipides2.4g14.0% de l'énergie
Glucides4.7g27.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
10g (58.5%)
Lipides
2.4g (14.0%)
Glucides
4.7g (27.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines10.0g
Lipides2.4g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY TRADITIONAL ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.4g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium