Yaourt

RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines8.7g46.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.7g
Protéines
8.7g (46.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
10g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines8.7g
Lipides0.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, RASPBERRY apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 0g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium