Yaourt

RASPBERRY FLAVORED GREEK GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines8g70.8% de l'énergie
Lipides1.3g11.5% de l'énergie
Glucides2g17.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.3g
Protéines
8g (70.8%)
Lipides
1.3g (11.5%)
Glucides
2g (17.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines8.0g
Lipides1.3g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY FLAVORED GREEK GREEK LOWFAT YOGURT, RASPBERRY apporte 53 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 1.3g de lipides et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium