Yaourt

RASPBERRY BLENDED GREEK YOGURT, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines7.3g30.9% de l'énergie
Lipides3g12.7% de l'énergie
Glucides13.3g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
7.3g (30.9%)
Lipides
3g (12.7%)
Glucides
13.3g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines7.3g
Lipides3.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY BLENDED GREEK YOGURT, RASPBERRY apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C