Yaourt
PROBIOTIC KEFIR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories58kcal / 100g
Protéines4.6g33.6% de l'énergie
Lipides0.8g5.8% de l'énergie
Glucides8.3g60.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.7g
Protéines
4.6g (33.6%)Lipides
0.8g (5.8%)Glucides
8.3g (60.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories58kcal
Protéines4.6g
Lipides0.8g
Glucides8.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 58 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PROBIOTIC KEFIR apporte 58 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.6g de protéines, 0.8g de lipides et 8.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients