Yaourt

PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines10g62.9% de l'énergie
Lipides3.5g22.0% de l'énergie
Glucides2.4g15.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
10g (62.9%)
Lipides
3.5g (22.0%)
Glucides
2.4g (15.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines10.0g
Lipides3.5g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 3.5g de lipides et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium