Yaourt
PLAIN ALL NATURAL GRADE A GREEK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories73kcal / 100g
Protéines10g65.4% de l'énergie
Lipides2g13.1% de l'énergie
Glucides3.3g21.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.3g
Protéines
10g (65.4%)Lipides
2g (13.1%)Glucides
3.3g (21.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories73kcal
Protéines10.0g
Lipides2.0g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ALL NATURAL GRADE A GREEK YOGURT, PLAIN apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 2g de lipides et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients