Yaourt
PLAIN 100% GRASSFED GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines9.3g56.0% de l'énergie
Lipides3.3g19.9% de l'énergie
Glucides4g24.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
9.3g (56.0%)Lipides
3.3g (19.9%)Glucides
4g (24.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines9.3g
Lipides3.3g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN 100% GRASSFED GREEK WHOLE MILK YOGURT, PLAIN contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 3.3g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients