Yaourt

PINEAPPLE GREEK YOGURT, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines7.3g37.1% de l'énergie
Lipides1.7g8.6% de l'énergie
Glucides10.7g54.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.7g
Protéines
7.3g (37.1%)
Lipides
1.7g (8.6%)
Glucides
10.7g (54.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines7.3g
Lipides1.7g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINEAPPLE GREEK YOGURT, PINEAPPLE contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 1.7g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium