Yaourt

PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines3.5g12.8% de l'énergie
Lipides0.9g3.3% de l'énergie
Glucides22.9g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
3.5g (12.8%)
Lipides
0.9g (3.3%)
Glucides
22.9g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines3.5g
Lipides0.9g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINEAPPLE FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0.9g de graisses et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A