Yaourt
PINA COLADA FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PINA COLADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines2.5g14.0% de l'énergie
Lipides2.1g11.7% de l'énergie
Glucides13.3g74.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.9g
Protéines
2.5g (14.0%)Lipides
2.1g (11.7%)Glucides
13.3g (74.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines2.5g
Lipides2.1g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PINA COLADA FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PINA COLADA apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 2.1g de lipides et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients