Yaourt
PINA COLADA FLAVORED NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, PINA COLADA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines2.9g21.2% de l'énergie
Lipides0.2g1.5% de l'énergie
Glucides10.6g77.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.7g
Protéines
2.9g (21.2%)Lipides
0.2g (1.5%)Glucides
10.6g (77.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines2.9g
Lipides0.2g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINA COLADA FLAVORED NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, PINA COLADA contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 0.2g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients