Yaourt

PEACH - MANGO FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PEACH - MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines3.5g18.8% de l'énergie
Lipides1.8g9.7% de l'énergie
Glucides13.3g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
3.5g (18.8%)
Lipides
1.8g (9.7%)
Glucides
13.3g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines3.5g
Lipides1.8g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEACH - MANGO FRUIT ON THE BOTTOM LOWFAT YOGURT, PEACH - MANGO apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 1.8g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium