Yaourt

PEACH LOWFAT YOGURT, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories73kcal / 100g
Protéines4g24.5% de l'énergie
Lipides1g6.1% de l'énergie
Glucides11.3g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
4g (24.5%)
Lipides
1g (6.1%)
Glucides
11.3g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories73kcal
Protéines4.0g
Lipides1.0g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEACH LOWFAT YOGURT, PEACH apporte 73 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 1g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium