Yaourt

PEACH FLAVORED BLENDED LIGHT NONFAT YOGURT, PEACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines3.5g27.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides9.4g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.9g
Protéines
3.5g (27.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
9.4g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEACH FLAVORED BLENDED LIGHT NONFAT YOGURT, PEACH contient au total 53 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0g de graisses et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A