Yaourt

OREGON STRAWBERRY PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, OREGON STRAWBERRY PAIRED WITH PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines9.3g50.0% de l'énergie
Lipides2g10.8% de l'énergie
Glucides7.3g39.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
9.3g (50.0%)
Lipides
2g (10.8%)
Glucides
7.3g (39.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines9.3g
Lipides2.0g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OREGON STRAWBERRY PAIRED WITH PLAIN LOWFAT YOGURT, OREGON STRAWBERRY PAIRED WITH PLAIN apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium