Yaourt

NONFAT YOGURT, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines2.6g13.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.8g86.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.4g
Protéines
2.6g (13.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
16.8g (86.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines2.6g
Lipides0.0g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NONFAT YOGURT, STRAWBERRY contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 0g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C